カズ姐さんの沖縄過去Log 〜2009

【みどりん鑑定会と東京レイキ交流会＆オフ会】

　鑑定会の申し込み、びっくりしました。
　す、、すっごい勢いで申し込みが殺到したので。
　オフ会ももう１５人を超えています。

　鑑定会もオフ会も、もうちょっと大丈夫そうです。
　まだ応募してみたい方はメールくださいね♪



おかげさまで、カウンセリング・心理療法を始めてから
四ヶ月たちました。

依然として、レイキの比重の方が大半を占めていますが、
どこで噂を聞いたのか、口コミで心理療法を受けに来られる方が
どんどん増えています。


みなさん、ありがとうございます。


心理療法はなにをするものなのか、どういう人に効果があるのかも
少しづつここで書いていきたいと思います。


最近目立つのが、

完璧さを自分にも人にも要求しすぎて人間関係が窮屈になってきている人。

よくわかります。

だって私もかつてはそうでしたから。
こういう考え方になってしまう人の気持ちがよくわかるのです。


でも、一呼吸して考えてみてくださいね。



あなたの周りに完璧な人っていますか？


いませんよね。


完璧だといわれているけれども、家では妻の話も聞かない夫で
子供からはバイキン扱いされているオヤジかもしれません。

誰とでもニコニコとして会話できて、優しくてきれいな奥さん、
実はストレスためてるキッチンドリンカーかもしれません。



私だってそうです。

完璧ではありません。
いまもむかしも。

ずっとオチこぼれで、ひねくれモノで、気性が荒くてケンカっ早く、
私を怒らせたら機動隊か自衛隊を呼ベ！と言われていました。笑

大分にいた頃は暴走族やトラックの運転手と路上で大ゲンカを
繰り広げて、警察沙汰になったこともありました。　←良い子はマネしないでね♪

いやいや、相手が悪いのに不当に威圧してくるので、
私がガンとして一歩も引かなかっただけなんですけど。
暴力はふるってません。

すみません。
結構育ちが悪いもので。汗

もちろん、いまはそんなことしませんよ。笑



どんな人でもみんな欠点がありますが、じつは長所もたくさんあります。


自分の長所を紙にいくつ書けますか？


箇条書きに書き出してみてください。

自分の良さって、他人の目から見る基準に振り回されていて
本当の自分自身の良さって自覚していないものなんです。

だからついつい欠点ばかりに目が行ってしまう。


他人に対してもそうです。
マイナスばっかりで見ていると、その人の正当な評価が
できなくなってしまいがちです。

そして自分自身にも。

自分に完璧を課している人は、他人に対してどうしても
無意識に完璧さを要求してしまいます。

要求される側はうっとうしくてたまりません。
そうして人間関係は悪化していきます。

こういうのに心当たりのある方はちょっと考え方のパターンを
見直してみるのもいいかもしれません。


眠いので明日につづきます。




今日もあなたに幸せの光が降り注ぎますように！
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