▼ごあいさつ
みなさんこんにちは、沖縄のカズ姐さんです。
▼あなたの人生をガラリと変える速効解決セラピー
・人と他人を比較して自分は劣っていると思う
・ありのままの自分には価値がないと思う
・時々わけのわからない不安や怖れを感じるときがある
・カウンセリングをずっと受けているが効果がない
・コーチングを受けているがだんだん苦しくなってきた
・いつもいじめにあってしまう
・いざというときに固まってしまい行動できなくなる
・パニック症状やうつ傾向がある
・子供を虐待してしまう
・人と仲良くなることや人づきあいがニガテ
・いつも同じような恋愛パターンで失敗する
・スケジュールをいっぱいにしないと気が済まない
・人との関わりが苦手人間関係が苦痛
>>> 個人セッション予約スケジュール
2010年11月30日
人は変われる!タナダ式NLP~衝撃、涙、感動の2日間
みなさん、こんにちは。
カズ姐さんです!
昨日はやっと、
おおおおお、
やっとわしの休みだーーー!
と思ったら、
結局丸1日かけて
ブログ書いてる私ってなに?。。。(´Д`;)
■タナダ式NLP感動の2日間
さて、
11月27日~28日の2日間、
タナダNLP沖縄ワークショップが
終わりました。
今回の参加者は35名。
遠くは東京、埼玉、大分からも
参加者が集まりました。
いやーー、ほんとに。。
ほんとにすごい。。
凄い、凄い2日間でした。。
もう言葉になりません。

■怒涛の14連続セッション!
ほんとに今までタナダさんの
オープンセッションは何度も
見てきましたが、こんなに
濃いセッションをいっぺんに
見たのは初めてでした!
なんと2日間のセッションを
受けた人数は14人!!
すっすすすすごい!( ̄□ ̄;)
今までのカウンセリングや
セラピーとはまったく違う、
ガチンコセッションを生で見て
衝撃を受けたかもしれません。
特に感情処理のシーンは
見慣れている人でないと
最初はびっくりしますし。
しかも、
これをいきなり沖縄の方々は
見せられたのですから、
それは衝撃の度合いは
大きかったと思います。
私自身も今回のワークショップは
かなり密度の濃い内容で、
すごい勉強になりました。
特に、
パニック障害のセッションは
なるほどそうか!という気づき、
学びがたくさんあり、
これが見られただけで、もう、
かなり、かなり大満足です。

始まりのアナウンスMC中のわし
今回扱った主なテーマは、、
●特定のタイプの女性に対して、
ニガテ意識がある
●人に近づくのが怖い
●強い態度の人に対して意見したり
言いたいことが言えない
●結婚したいが結婚に至れない
●パニック障害
●恋愛が怖い、相手から来られると
不安で怖くて受け入れられない
●不妊治療中だが、心理的な
親との問題の影響を心配している
●過食してしまう
●大事なときにいつも体調を壊す
などなどまだまだたくさん。。。

セッションのようす
■人を見て自分も癒される。。
特に、
人に近づくのが怖い!という
セッションの時はさすがに
私も感動でした。
あのセッションは私もよく
やるのですが、棚田さんの
セッションはさすが!です!
この方は父親にわけもなく
家族がいつも殴られている
そういう過酷な環境で育ち、
いつも抵抗できなかったのです。
そして、いつの間にか、
父親に近づくと殴られる、が
人に近づくことは怖いことだ、と
無意識に刷り込まれてしまった。。
セッションは全員の見守る力が
この方を支えて大きな力になり、
みんなで愛のエネルギーを
送っていたのです。。
いや。。もう
私言葉になりません。
ほんとにこのセッションは
私も鬼の目に涙。。笑
うるうる。。(iДi)
最後にクライアントの彼が
みんなに手を広げて、
ありがとうございました!
と大きな声で挨拶したときは
いつもの彼とは別人のように
晴れ晴れとした表情ががらりと
変化していました。
人は変われるんだ。。って
そう確信させるセッションです。

そう、人は変わる、変われるんです!
そのほかには
普段はとても優しい人で
怒りという言葉はまったく
似合わないという人が、
怒りの感情をきちんと表現して
自分自身のパワーを
取り戻していく様子を見て、
またまた私は激しく感動!
おっ、おまいら頑張れ!!
と思わず駆け寄って
ハグしたくなる衝動。
・°・(ノД`)・°・
そう、投影なんですね。
私がかつて怒りの表現を
抑圧していたことで
いつもイライラしていたこと、
そして、
愛されない自分に絶望し
深い悲しみを抱いていた
過去の自分の姿をそこに重ねて
見ていたと思います。
みんなが解放される瞬間、
自分の過去も同時に
解放されていく。。
・°・(ノД`)・°・
ワークショップのいいところって、
こうやってデモを見ながら、
自分の心の傷を重ね合わせて
見ている人たちも一緒に
癒されて浄化されていくところ。

号泣、また号泣セッション
2日間終わって棚田さんが
私にいつもの調子でぼそっ。
いやーー濃かった。。
こんなに濃いセッションを
2日間ぶっ通しても
ぜんっぜん、疲れないねー。
だって、沖縄の人たちって、
優しくて場の空気がよくて
とても馴染みやすかったしねー。
ですって。
確かに。
埼玉から来られた方も、
東京で何度もタナダさんの
セッションを見てきましたが、
こんなに沖縄の方々が
みなさんがセッションの度に
涙を流すのを見て、ほんとに
みんななんて優しい方たち
なんだろうと思いました。
そういう沖縄のみなさんの
姿にとても感動しました。。
と目をうるませて
感想を語っていました。
私の受講生やライアントさんって
いつも頑張りすぎていて、
周りや人に気遣いしすぎで
自分自身が倒れてしまう、という
そういういわゆる「いい人」が
多いんですね。
優しい人が多い。
特に沖縄は人と争わない、
争えない、という方々が多くて
強い口調の人や強い態度の人に
とても弱い傾向があります。
優しすぎで、頑張りすぎる女性、
これは東京も大分も大阪も
全部共通していて、
私のターゲットのお客さんは
だいたいこんな方ばかりですねぇ。。
私のブログは無意識に
そういう方たちを集めている、と
いつも実感しています。
だから私はこういうお人よしで
優しい頑張り屋さんの女性を
助けたい!といつも想ってます。
姐さんは頑張るっ!!o(^▽^)o

懇親会のようす。こんなに集まるとは!( ゚ ▽ ゚;)
1日目終了後の懇親会も
ほとんどの方が参加してくれて
とても重いテーマを扱った後とは
思えない盛り上がり。。。爆
o(^▽^)o

撤収の合間にパチリ!
沖縄のみなさん、そして
棚田さん、ありがとう!
最高づくしの
沖縄ワークショップでした。
沖縄で最近とくに
心理セラピーへの関心が
どんどん高まっていくのを
感じています。
ヒーリングやスピ系だけでなく、
こうして現実に問題を解決する
手段として即効解決できる
ビリーフチェンジセラピーを
もっともっと広めていきたいと
強く思います!
最後におまけ。

いつでもどこでも踊る阿呆
ではでは~!
カズ姐さんのスーパーセッション
------------------------------------------------
■11月~12月の個人セッション受付中
------------------------------------------------
沖縄・東京・関西・大分・福岡のそれぞれの
個人セッションの日程はこちらです。
http://yourexcellence.jp/whatsnew_detail/1280717302/
オーガニックアロマオイル

カズ姐さんです!
昨日はやっと、
おおおおお、
やっとわしの休みだーーー!
と思ったら、
結局丸1日かけて
ブログ書いてる私ってなに?。。。(´Д`;)
■タナダ式NLP感動の2日間
さて、
11月27日~28日の2日間、
タナダNLP沖縄ワークショップが
終わりました。
今回の参加者は35名。
遠くは東京、埼玉、大分からも
参加者が集まりました。
いやーー、ほんとに。。
ほんとにすごい。。
凄い、凄い2日間でした。。
もう言葉になりません。

■怒涛の14連続セッション!
ほんとに今までタナダさんの
オープンセッションは何度も
見てきましたが、こんなに
濃いセッションをいっぺんに
見たのは初めてでした!
なんと2日間のセッションを
受けた人数は14人!!
すっすすすすごい!( ̄□ ̄;)
今までのカウンセリングや
セラピーとはまったく違う、
ガチンコセッションを生で見て
衝撃を受けたかもしれません。
特に感情処理のシーンは
見慣れている人でないと
最初はびっくりしますし。
しかも、
これをいきなり沖縄の方々は
見せられたのですから、
それは衝撃の度合いは
大きかったと思います。
私自身も今回のワークショップは
かなり密度の濃い内容で、
すごい勉強になりました。
特に、
パニック障害のセッションは
なるほどそうか!という気づき、
学びがたくさんあり、
これが見られただけで、もう、
かなり、かなり大満足です。

始まりのアナウンスMC中のわし
今回扱った主なテーマは、、
●特定のタイプの女性に対して、
ニガテ意識がある
●人に近づくのが怖い
●強い態度の人に対して意見したり
言いたいことが言えない
●結婚したいが結婚に至れない
●パニック障害
●恋愛が怖い、相手から来られると
不安で怖くて受け入れられない
●不妊治療中だが、心理的な
親との問題の影響を心配している
●過食してしまう
●大事なときにいつも体調を壊す
などなどまだまだたくさん。。。

セッションのようす
■人を見て自分も癒される。。
特に、
人に近づくのが怖い!という
セッションの時はさすがに
私も感動でした。
あのセッションは私もよく
やるのですが、棚田さんの
セッションはさすが!です!
この方は父親にわけもなく
家族がいつも殴られている
そういう過酷な環境で育ち、
いつも抵抗できなかったのです。
そして、いつの間にか、
父親に近づくと殴られる、が
人に近づくことは怖いことだ、と
無意識に刷り込まれてしまった。。
セッションは全員の見守る力が
この方を支えて大きな力になり、
みんなで愛のエネルギーを
送っていたのです。。
いや。。もう
私言葉になりません。
ほんとにこのセッションは
私も鬼の目に涙。。笑
うるうる。。(iДi)
最後にクライアントの彼が
みんなに手を広げて、
ありがとうございました!
と大きな声で挨拶したときは
いつもの彼とは別人のように
晴れ晴れとした表情ががらりと
変化していました。
人は変われるんだ。。って
そう確信させるセッションです。

そう、人は変わる、変われるんです!
そのほかには
普段はとても優しい人で
怒りという言葉はまったく
似合わないという人が、
怒りの感情をきちんと表現して
自分自身のパワーを
取り戻していく様子を見て、
またまた私は激しく感動!
おっ、おまいら頑張れ!!
と思わず駆け寄って
ハグしたくなる衝動。
・°・(ノД`)・°・
そう、投影なんですね。
私がかつて怒りの表現を
抑圧していたことで
いつもイライラしていたこと、
そして、
愛されない自分に絶望し
深い悲しみを抱いていた
過去の自分の姿をそこに重ねて
見ていたと思います。
みんなが解放される瞬間、
自分の過去も同時に
解放されていく。。
・°・(ノД`)・°・
ワークショップのいいところって、
こうやってデモを見ながら、
自分の心の傷を重ね合わせて
見ている人たちも一緒に
癒されて浄化されていくところ。

号泣、また号泣セッション
2日間終わって棚田さんが
私にいつもの調子でぼそっ。
いやーー濃かった。。
こんなに濃いセッションを
2日間ぶっ通しても
ぜんっぜん、疲れないねー。
だって、沖縄の人たちって、
優しくて場の空気がよくて
とても馴染みやすかったしねー。
ですって。
確かに。
埼玉から来られた方も、
東京で何度もタナダさんの
セッションを見てきましたが、
こんなに沖縄の方々が
みなさんがセッションの度に
涙を流すのを見て、ほんとに
みんななんて優しい方たち
なんだろうと思いました。
そういう沖縄のみなさんの
姿にとても感動しました。。
と目をうるませて
感想を語っていました。
私の受講生やライアントさんって
いつも頑張りすぎていて、
周りや人に気遣いしすぎで
自分自身が倒れてしまう、という
そういういわゆる「いい人」が
多いんですね。
優しい人が多い。
特に沖縄は人と争わない、
争えない、という方々が多くて
強い口調の人や強い態度の人に
とても弱い傾向があります。
優しすぎで、頑張りすぎる女性、
これは東京も大分も大阪も
全部共通していて、
私のターゲットのお客さんは
だいたいこんな方ばかりですねぇ。。
私のブログは無意識に
そういう方たちを集めている、と
いつも実感しています。
だから私はこういうお人よしで
優しい頑張り屋さんの女性を
助けたい!といつも想ってます。
姐さんは頑張るっ!!o(^▽^)o

懇親会のようす。こんなに集まるとは!( ゚ ▽ ゚;)
1日目終了後の懇親会も
ほとんどの方が参加してくれて
とても重いテーマを扱った後とは
思えない盛り上がり。。。爆
o(^▽^)o

撤収の合間にパチリ!
沖縄のみなさん、そして
棚田さん、ありがとう!
最高づくしの
沖縄ワークショップでした。
沖縄で最近とくに
心理セラピーへの関心が
どんどん高まっていくのを
感じています。
ヒーリングやスピ系だけでなく、
こうして現実に問題を解決する
手段として即効解決できる
ビリーフチェンジセラピーを
もっともっと広めていきたいと
強く思います!
最後におまけ。

いつでもどこでも踊る阿呆
ではでは~!
カズ姐さんのスーパーセッション------------------------------------------------
■11月~12月の個人セッション受付中
------------------------------------------------
沖縄・東京・関西・大分・福岡のそれぞれの
個人セッションの日程はこちらです。
http://yourexcellence.jp/whatsnew_detail/1280717302/
オーガニックアロマオイル
2010年11月18日
自分を愛すると自己中心の勘違い
みなさん、こんにちは。
カズ姐さんです。
さて、先日の記事の続き。
行動よりもまずはあなた自身の在り方だ!
ということでした。
前回の記事
何もできなくても何もなくても
このままでも
私自身は存在する価値がある。
そういう漠然とした実感。
行いや能力や環境には差があっても、
私の人格や私自身そのものは
否定されているわけではないと
ちゃんとわかるんです。
ところが、、このような
自己重要感が欠如していると
●やたらに人に気遣いをする
●おせっかいを焼きたがる
●自分に自信がない
●嫉妬心が強い
●依存心が強い
●完璧主義ねばならない主義
●常に人の目や他人の評価が気になる
●無理して頑張ってしまう
●体がいつも疲れている
などなど、いろんな面で
人間関係や仕事に支障をきたします。
これは、幼児の頃に100%の
親の無償の愛を得られなかった場合、
その子は心に欠乏感を抱えたまま、
体だけは大人に成長していきます。
特にパートナーシップなどに
顕著に問題として出やすい
傾向があります。
大人なんだけど、なぜか恋愛したり
すると急に相手にべったり依存して
しまったりする。。
これは愛してもらえなかった、
という子供の気持ちのままです。
しかし、体は大人。
しかし愛してもらいたい親は
すでに老齢になっている。
いまさら愛し直してくれ!
というわけにもいかない。。
そういう場合は、
自分で自分を愛し認める、ことが
一番の特効薬です。
なぜなら、自分の100%味方に
なってくれるのは自分だから。
そうですよね?
ところが、自分を愛するという意味が
最近多くの人に勘違いされていることに
気が付きました。
自己中心の自己愛は欠乏感が
元になっています。
自分を大切にすることが
他人や周りの気持ちを無視していい
ということではありません。
傍若無人にふるまい、
人に迷惑発言や行動をとって
人にイヤな思いをさせたり、
負担を強いるようなふるまいをしても、
私がいいんだからいいじゃない!
人には左右されない、やりたいようにやるの。
だって私自分が一番好きなんだもん!
私は自由なんだから!
。。。。。。
これ、最近多くないですか?汗
なんかあの、
勘違いされてるようなんですが。。。
自分が大切だからという理由で
他人の気持ちに対する思いやりがない、
感謝の気持ちが欠如している。
これが自分を愛すること??
これは単なる自己愛、いや、
自己中心愛です。笑
要するに自分の欲求だけ叶えたい
お子ちゃまなんですね。
心が3歳児で止まっているんです。
体は大人なんですけど。
この動機はもらえてないから、
欲しい!という欠乏感から来ます。
要するにもっとくれ!欲しい!
なんですね。
自己肯定感や重要感がある人は
まずは自分が満たされているので
心がおだやかに人に対して寛容に
なってくるのが普通です。
そういう人は行動の原点が
与えてあげたい。
でも欠乏してる子供は欲しい!
この違いは大きいのです。
だからこういう発言をしたり、
人の気持ちがわからない無神経な人の
多くは成長のビリーフを持っています。
私は成長してはいけない
というビリーフ。
子供の頃に幼い発言をすればするほど
周りにかわいがられて愛された。。
要するに子供でいたいんです。
子供だから他人は思いやれない。
欲しい、してもらうことが当然だから、
他人の気持ちなどわかるはずがない。
これが自分を愛するということ?
違いますよね。。。
私の自分を愛するという意味は
こうです。
自分の弱さも含めていま、
自分の感じている感情にそのまま
ただ気づいて寄り添ってあげる。。
これだけ。
ただこれだけです。
この感情には痛いものも
含まれます。
怒り、怖れ、悲しみ、不安、、、
これらりの感情もまた自分の一部。
この感情は人間として普通に
存在するものです。
これを否定したり、見ないように
していると、脳に向かって逆に
否定しようとしているものは何?
何を見ないようにしているの?
という問いかけを無意識に
投げかけてしまうことになります。
そう、意識がそこにフォーカスして
しまうわけで、そうなるとその感情が
否定したり無視しようとすればするほど
かえって強く感じるようになります。
自分の感情を丁寧に扱うこと。
それがとても大切なことなんだと
気づいたら、まさにありのままの自分を
すっと受け入れている自分がいます。
怖い、そう怖いよね。
見捨てられるかもしれない。。
自分に自信がない。そうか。。
不安なんだよね、わかってるよ。
哀しい、悲しいよね。
知ってるよ。
ずっと一人ぽっちだった。
寂しかった、辛かった。
ずっとそれを見ないようにして
頑張ってきたんだね。
感じてもいいんだよ。
悲しみをちゃんと感じてあげるよ。
寂しかった、悲しかった、辛かった、
不安だった、怖かった、、
口に出して言ってごらん。
たくさん泣いたらいい。
でもこれからは私がずっと一緒だよ。
私だけはあなたの味方。
絶対に裏切ったりしない。
私と一緒に成長していこうね。。
こうやって、幼い心のままでいる
自分の心を癒していくことが
何よりも先決です。
すると1か月もこれを続けていくと
なんとなく自己肯定感が出てきます。
不思議ですよ。これ。
無意識の中の思い込みが
だんだん解除されてきて、
何もなくても私は見守られている
という安心感や漠然とした肯定感が
だんだん出てきます。
フォーカシングという
心理療法もこれにあたります。
私は毎日毎晩自分の手を
胸にあてて、内側の自分との対話を
するようにしています。
これでもいいし、
自分のいままで感じた感情を
紙にどんどん書いて、それを
思い出して味わうというのもいいでしょう。
そうすると、弱い自分や
ネガティブな感情がやがて
自分の中で統合されてそれも私、
という感覚が出てきますよ。
弱さを認めるということが
じつは最強の自分につながるんです。
自分を統合すること。
そうするとまずは何がなくても
自分のことを大切に思えますよ。
自分が好き、スキ!といくら
アファーメーションしてもこの
感覚は得られませんから。笑
さて、あなたはどうですか?
---------------
さてさて、今から筋トレ、午後から
セッションになります。
うぉぉー時間だーー!
カズ姐さんのスーパーセッション
------------------------------------------------
■11月~12月の個人セッション受付中
------------------------------------------------
沖縄・東京・関西・大分・福岡のそれぞれの
個人セッションの日程はこちらです。
http://yourexcellence.jp/whatsnew_detail/1280717302/
おすすめイベントセッション
■沖縄タナダ式NLPワークショップ
http://www.tanada-katsuhiko.com/index.php?NLPHealingOkinawa
■足ふみマッサージピーエはいかが?(沖縄・東京)
http://ameblo.jp/real8smile/entry-10704082558.html
■霧の森12月東京特別セッション決定
http://ameblo.jp/kinorino-iyashing-gogo/entry-10704144385.html
■愛され女の心も体もモテstyleセミナー
http://ameblo.jp/liberation-heart/entry-10702548337.html
沖縄にアクティブブレインが来るよー!

オーガニックアロマオイル

カズ姐さんです。
さて、先日の記事の続き。
行動よりもまずはあなた自身の在り方だ!
ということでした。
前回の記事
何もできなくても何もなくても
このままでも
私自身は存在する価値がある。
そういう漠然とした実感。
行いや能力や環境には差があっても、
私の人格や私自身そのものは
否定されているわけではないと
ちゃんとわかるんです。
ところが、、このような
自己重要感が欠如していると
●やたらに人に気遣いをする
●おせっかいを焼きたがる
●自分に自信がない
●嫉妬心が強い
●依存心が強い
●完璧主義ねばならない主義
●常に人の目や他人の評価が気になる
●無理して頑張ってしまう
●体がいつも疲れている
などなど、いろんな面で
人間関係や仕事に支障をきたします。
これは、幼児の頃に100%の
親の無償の愛を得られなかった場合、
その子は心に欠乏感を抱えたまま、
体だけは大人に成長していきます。
特にパートナーシップなどに
顕著に問題として出やすい
傾向があります。
大人なんだけど、なぜか恋愛したり
すると急に相手にべったり依存して
しまったりする。。
これは愛してもらえなかった、
という子供の気持ちのままです。
しかし、体は大人。
しかし愛してもらいたい親は
すでに老齢になっている。
いまさら愛し直してくれ!
というわけにもいかない。。
そういう場合は、
自分で自分を愛し認める、ことが
一番の特効薬です。
なぜなら、自分の100%味方に
なってくれるのは自分だから。
そうですよね?
ところが、自分を愛するという意味が
最近多くの人に勘違いされていることに
気が付きました。
自己中心の自己愛は欠乏感が
元になっています。
自分を大切にすることが
他人や周りの気持ちを無視していい
ということではありません。
傍若無人にふるまい、
人に迷惑発言や行動をとって
人にイヤな思いをさせたり、
負担を強いるようなふるまいをしても、
私がいいんだからいいじゃない!
人には左右されない、やりたいようにやるの。
だって私自分が一番好きなんだもん!
私は自由なんだから!
。。。。。。
これ、最近多くないですか?汗
なんかあの、
勘違いされてるようなんですが。。。
自分が大切だからという理由で
他人の気持ちに対する思いやりがない、
感謝の気持ちが欠如している。
これが自分を愛すること??
これは単なる自己愛、いや、
自己中心愛です。笑
要するに自分の欲求だけ叶えたい
お子ちゃまなんですね。
心が3歳児で止まっているんです。
体は大人なんですけど。
この動機はもらえてないから、
欲しい!という欠乏感から来ます。
要するにもっとくれ!欲しい!
なんですね。
自己肯定感や重要感がある人は
まずは自分が満たされているので
心がおだやかに人に対して寛容に
なってくるのが普通です。
そういう人は行動の原点が
与えてあげたい。
でも欠乏してる子供は欲しい!
この違いは大きいのです。
だからこういう発言をしたり、
人の気持ちがわからない無神経な人の
多くは成長のビリーフを持っています。
私は成長してはいけない
というビリーフ。
子供の頃に幼い発言をすればするほど
周りにかわいがられて愛された。。
要するに子供でいたいんです。
子供だから他人は思いやれない。
欲しい、してもらうことが当然だから、
他人の気持ちなどわかるはずがない。
これが自分を愛するということ?
違いますよね。。。
私の自分を愛するという意味は
こうです。
自分の弱さも含めていま、
自分の感じている感情にそのまま
ただ気づいて寄り添ってあげる。。
これだけ。
ただこれだけです。
この感情には痛いものも
含まれます。
怒り、怖れ、悲しみ、不安、、、
これらりの感情もまた自分の一部。
この感情は人間として普通に
存在するものです。
これを否定したり、見ないように
していると、脳に向かって逆に
否定しようとしているものは何?
何を見ないようにしているの?
という問いかけを無意識に
投げかけてしまうことになります。
そう、意識がそこにフォーカスして
しまうわけで、そうなるとその感情が
否定したり無視しようとすればするほど
かえって強く感じるようになります。
自分の感情を丁寧に扱うこと。
それがとても大切なことなんだと
気づいたら、まさにありのままの自分を
すっと受け入れている自分がいます。
怖い、そう怖いよね。
見捨てられるかもしれない。。
自分に自信がない。そうか。。
不安なんだよね、わかってるよ。
哀しい、悲しいよね。
知ってるよ。
ずっと一人ぽっちだった。
寂しかった、辛かった。
ずっとそれを見ないようにして
頑張ってきたんだね。
感じてもいいんだよ。
悲しみをちゃんと感じてあげるよ。
寂しかった、悲しかった、辛かった、
不安だった、怖かった、、
口に出して言ってごらん。
たくさん泣いたらいい。
でもこれからは私がずっと一緒だよ。
私だけはあなたの味方。
絶対に裏切ったりしない。
私と一緒に成長していこうね。。
こうやって、幼い心のままでいる
自分の心を癒していくことが
何よりも先決です。
すると1か月もこれを続けていくと
なんとなく自己肯定感が出てきます。
不思議ですよ。これ。
無意識の中の思い込みが
だんだん解除されてきて、
何もなくても私は見守られている
という安心感や漠然とした肯定感が
だんだん出てきます。
フォーカシングという
心理療法もこれにあたります。
私は毎日毎晩自分の手を
胸にあてて、内側の自分との対話を
するようにしています。
これでもいいし、
自分のいままで感じた感情を
紙にどんどん書いて、それを
思い出して味わうというのもいいでしょう。
そうすると、弱い自分や
ネガティブな感情がやがて
自分の中で統合されてそれも私、
という感覚が出てきますよ。
弱さを認めるということが
じつは最強の自分につながるんです。
自分を統合すること。
そうするとまずは何がなくても
自分のことを大切に思えますよ。
自分が好き、スキ!といくら
アファーメーションしてもこの
感覚は得られませんから。笑
さて、あなたはどうですか?
---------------
さてさて、今から筋トレ、午後から
セッションになります。
うぉぉー時間だーー!
カズ姐さんのスーパーセッション------------------------------------------------
■11月~12月の個人セッション受付中
------------------------------------------------
沖縄・東京・関西・大分・福岡のそれぞれの
個人セッションの日程はこちらです。
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おすすめイベントセッション ■沖縄タナダ式NLPワークショップ
http://www.tanada-katsuhiko.com/index.php?NLPHealingOkinawa
■足ふみマッサージピーエはいかが?(沖縄・東京)
http://ameblo.jp/real8smile/entry-10704082558.html
■霧の森12月東京特別セッション決定
http://ameblo.jp/kinorino-iyashing-gogo/entry-10704144385.html
■愛され女の心も体もモテstyleセミナー
http://ameblo.jp/liberation-heart/entry-10702548337.html
沖縄にアクティブブレインが来るよー!
オーガニックアロマオイル
2010年11月14日
DoingよりもBeing~行動ではなく在り方
みなさん、こんにちは。
カズ姐さんです。
毎日個人セッションの嵐でした。
1日4件はかなり、かなり。。です。
頑張ってます。
たくさんの方々の人生に
関わらせていただくことに
軽い緊張感も感じています。
先日はお客様に
また言われました。
ちょっとふっくらの
小西真奈美!!って。
きゃーうれしいわ!←はるな愛風
でもふっくらってどうよ。。(ToT)
さて、先日都内で
あるNLP関係の方と
お話しする機会がありました。
その方はメンタル系ではなく、
企業人を対象としたビジネスを
している著名な方なのですが、
こう言いました。
カズさん、企業研修や人材育成で
大事なのはもう外側の行動を
変えることじゃないんだよ。。
どんなに外側の行動を変えても
本人の本質が変わらなければ
意味がない。。
それがこうやって研修などを
通して痛感している。
その人の在り方ものものが
何も変わらなければ、
スキルやテクニックでは本質的に
人が変化を起こすことはできない。
セラピーが世の中にこれから
もっと必要とされてくる時代が
やってくると思う。。。。
と言われました。
私も、そう思います。
行動だけを変えるやり方には
限界があります。
私は最近いつも言ってますが、
DoingよりもBeing!
行動の前に在り方だ!と。
いや、知ってます。
行動大切。
でも行動の前にその人が
何者であるのか、ここが
とてもとても大切だな、と思います。
自分の価値を誰かに認めてもらいたい
成功して世の中を見返してやりたい
だから頑張らないと人に認められない
でもどうせ自分なんて何もできないし
価値がない。。
高卒だから能力がない
容姿に自信がないからむり
自分には資格がない。。
などなどなど。。
あなたは何のために頑張って
仕事しているのでしょう?
それを通して一番あなたが
得たい感覚は何ですか?
あなたの価値観や信念は
どこにあるのでしょう。
この質問はあなたが
大切にしているものを
振り返る重要な質問です。
そして、あなた自身の大切なものが
どこにあるのかを教えてくれます。
無意識で自分が何を求めているのか、
そこに気づかないと、
苦しい努力になってしまう。
成功すればするほど
今度は怖れが出てきてしまう。。
みんな自分で
自分が何者であるのか?を
だいたい無意識に決めていて、
その通りの人生になるように
証明する人生を生きています。
無意識、
だから気づかない。
でもそのままだと
そのまま一生終わってまうかも。。
自分の自己重要感を満たす
ために仕事をしていると、
いくら行動だけを
頑張って変えたとしても
ものすごくものすごーーく
努力して
努力して
努力して
頑張らないといけない
人生になってしまいます。
そして、もし倒れたり
くじけたりしたら、
できない自分を
価値のない人間だと自分で裁く。
できない自分を責める自分がいる。
何かができる私には
価値があるけれども、
何かができない私には
価値がない、
と思いこんでしまう。
自己肯定感や自己重要感の
大切さをとても痛感します。
何もできなくても何もなくても
このままでも
私自身は存在する価値がある。
この感覚はすごく漠然としていて
その経験がない人にとっては
とてもわかり難いのです。
この自己重要感というものは
幼いころに両親に100%
与えられる愛情・安心感から
くるものだから、それを与えられずに
育った子にとっては何のこと?か
さっぱり感覚としてわからない。
何もなくてもお前のことを
愛しているよ。
そういう100%の親の愛を
体験した子はとても精神的に強い。
自分自身の肯定感と安心感を
無意識で持っているから。
でもそれを与えられなかった子は
どうしたらいいのか?
難しいですよね。
答えは、
自分で自分を認めること。
自分を認める、受け入れる、
愛するという心の在り方なのですが、
これが難しかったりします。
しかし、最近
この自分を愛するという意味を
多くの人が勘違いしている、
ということに気づきました。
自分を愛する、認めると
自己中心との違い。
これは長くなるので
引き続きまた後日
書いてアップしたいと思っています。
本日はNLP心理学東京講座の
8日目頑張ります!
カズ姐さんのスーパーセッション
------------------------------------------------
■11月~12月の個人セッション受付中
------------------------------------------------
沖縄・東京・関西・大分・福岡のそれぞれの
個人セッションの日程はこちらです。
http://yourexcellence.jp/whatsnew_detail/1280717302/
おすすめイベントセッション
■沖縄タナダ式NLPワークショップ
http://www.tanada-katsuhiko.com/index.php?NLPHealingOkinawa
■足ふみマッサージピーエはいかが?(沖縄・東京)
http://ameblo.jp/real8smile/entry-10704082558.html
■霧の森12月東京特別セッション決定
http://ameblo.jp/kinorino-iyashing-gogo/entry-10704144385.html
■愛され女の心も体もモテstyleセミナー
http://ameblo.jp/liberation-heart/entry-10702548337.html
沖縄にアクティブブレインが来るよー!

オーガニックアロマオイル

カズ姐さんです。
毎日個人セッションの嵐でした。
1日4件はかなり、かなり。。です。
頑張ってます。
たくさんの方々の人生に
関わらせていただくことに
軽い緊張感も感じています。
先日はお客様に
また言われました。
ちょっとふっくらの
小西真奈美!!って。
きゃーうれしいわ!←はるな愛風
でもふっくらってどうよ。。(ToT)
さて、先日都内で
あるNLP関係の方と
お話しする機会がありました。
その方はメンタル系ではなく、
企業人を対象としたビジネスを
している著名な方なのですが、
こう言いました。
カズさん、企業研修や人材育成で
大事なのはもう外側の行動を
変えることじゃないんだよ。。
どんなに外側の行動を変えても
本人の本質が変わらなければ
意味がない。。
それがこうやって研修などを
通して痛感している。
その人の在り方ものものが
何も変わらなければ、
スキルやテクニックでは本質的に
人が変化を起こすことはできない。
セラピーが世の中にこれから
もっと必要とされてくる時代が
やってくると思う。。。。
と言われました。
私も、そう思います。
行動だけを変えるやり方には
限界があります。
私は最近いつも言ってますが、
DoingよりもBeing!
行動の前に在り方だ!と。
いや、知ってます。
行動大切。
でも行動の前にその人が
何者であるのか、ここが
とてもとても大切だな、と思います。
自分の価値を誰かに認めてもらいたい
成功して世の中を見返してやりたい
だから頑張らないと人に認められない
でもどうせ自分なんて何もできないし
価値がない。。
高卒だから能力がない
容姿に自信がないからむり
自分には資格がない。。
などなどなど。。
あなたは何のために頑張って
仕事しているのでしょう?
それを通して一番あなたが
得たい感覚は何ですか?
あなたの価値観や信念は
どこにあるのでしょう。
この質問はあなたが
大切にしているものを
振り返る重要な質問です。
そして、あなた自身の大切なものが
どこにあるのかを教えてくれます。
無意識で自分が何を求めているのか、
そこに気づかないと、
苦しい努力になってしまう。
成功すればするほど
今度は怖れが出てきてしまう。。
みんな自分で
自分が何者であるのか?を
だいたい無意識に決めていて、
その通りの人生になるように
証明する人生を生きています。
無意識、
だから気づかない。
でもそのままだと
そのまま一生終わってまうかも。。
自分の自己重要感を満たす
ために仕事をしていると、
いくら行動だけを
頑張って変えたとしても
ものすごくものすごーーく
努力して
努力して
努力して
頑張らないといけない
人生になってしまいます。
そして、もし倒れたり
くじけたりしたら、
できない自分を
価値のない人間だと自分で裁く。
できない自分を責める自分がいる。
何かができる私には
価値があるけれども、
何かができない私には
価値がない、
と思いこんでしまう。
自己肯定感や自己重要感の
大切さをとても痛感します。
何もできなくても何もなくても
このままでも
私自身は存在する価値がある。
この感覚はすごく漠然としていて
その経験がない人にとっては
とてもわかり難いのです。
この自己重要感というものは
幼いころに両親に100%
与えられる愛情・安心感から
くるものだから、それを与えられずに
育った子にとっては何のこと?か
さっぱり感覚としてわからない。
何もなくてもお前のことを
愛しているよ。
そういう100%の親の愛を
体験した子はとても精神的に強い。
自分自身の肯定感と安心感を
無意識で持っているから。
でもそれを与えられなかった子は
どうしたらいいのか?
難しいですよね。
答えは、
自分で自分を認めること。
自分を認める、受け入れる、
愛するという心の在り方なのですが、
これが難しかったりします。
しかし、最近
この自分を愛するという意味を
多くの人が勘違いしている、
ということに気づきました。
自分を愛する、認めると
自己中心との違い。
これは長くなるので
引き続きまた後日
書いてアップしたいと思っています。
本日はNLP心理学東京講座の
8日目頑張ります!
カズ姐さんのスーパーセッション------------------------------------------------
■11月~12月の個人セッション受付中
------------------------------------------------
沖縄・東京・関西・大分・福岡のそれぞれの
個人セッションの日程はこちらです。
http://yourexcellence.jp/whatsnew_detail/1280717302/
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■足ふみマッサージピーエはいかが?(沖縄・東京)
http://ameblo.jp/real8smile/entry-10704082558.html
■霧の森12月東京特別セッション決定
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沖縄にアクティブブレインが来るよー!
オーガニックアロマオイル
2010年10月13日
セラピーは世界を変える!~リアル不動心セミナー
みなさん、こんにちは。
カズ姐さんです。
昨日は打ち合わせのために
九段下に行きました。
来年の私は大きな仕事に
取り組むことになりそうです。
気合と覚悟を入れるために
靖国神社へ参拝。
でも、その後は、、
夕方からあるセラピストの方と
お会いしてセラピー的
催眠エロ話に花が咲く咲く。爆
それはそれ、これはこれ。
すみません!笑
さて、昨日の
リアル不動心セミナーの
続きのお話しなんですが。。
■普遍的無意識とは?
このセミナーでの大きな
気づきはいくつかあったんですが、
一番大きなものはこれ。

個人的無意識の下に
土台として普遍的無意識が
存在している。
ユングでいう、
集合無意識という状態ですね。
要するに私たちは
家族、地域、国家、民族、世界と
意識の集合体であるという考え方で、
ひとりひとりの意識が
繋がって伝播し、
相互に影響しあうのが
私たちのこの世界です。
普遍的無意識というのは
そういうものを指しています。
一人ひとりの意識は
全体につながっている、
という考え方なんですね。
なので、
ひとりがどこかの国を
憎めばそれが周りの人にも伝播し、
たくさんの人と同じ
意識を共有することになると
そこから爆発的なエネルギーが
生じて現実に戦争が起こる。。
会社だってそうです。
ひとりの志の高い精神をもった
人がいると周りに伝播していき、
それが会社全体の雰囲気と
運気の流れをつくる。
そんな会社ありますよね。
世界中の国家や民族も
みなこの普遍的無意識という
土台の上に成り立っています。
これが強い国家や民族は
精神基底がしっかりしているため、
スポーツでも経済でも強いんですね。
ところが、今の日本は
精神支柱が崩壊し、
本来持つ日本人の精神基底が
根こそぎ抜かれてしまっている。
社会は荒廃する一方。
その証拠に、うつや自殺や
子供の荒廃、家庭の崩壊、など
セラピーやっててそれは
つくづく痛感しているところです。
■意識と心を解放すると。。
私がなぜセラピーをやるのか、
という話もそこに話が通じます。
ひとりを癒して意識を変えると
家族みんなの問題が
あっという間に解決する、
よくあることなんです。
不思議ですよね。
その人ひとりの意識の変化が
周りに及ぼす影響ってじつは
とても大きかったりするんです。
ビジネスだってそうです。
自分がこの仕事を通して
どう社会や世界に貢献していくのか、
その抽象度の高さに合わせて
物事を思考していくと、
お金や成功に対する考え方が
変わります。
これ、NLPの
ニューロロジカルレベルっていう
意識の5段階ともいいます。
結局、抽象度を上げて
高い意識で世界を日本を見て
仕事している人のパワーは強い!
渡邊美樹さんとかお会いして
ありえないくらいオーラが
デカかったですよ。笑
目に見えないものの力が
ついてる気がしますね。
要するに精神基底のしっかり
している人ほどパワーが
強いといえます。
■セラピーは世界を変える
私も自分の仕事を通して、
未来の子供たちに何を残せるのか
どういう世界にしていきたいのか、
私もそういう思いを持ちながら
セラピーやセミナーの仕事を
していこうと思います。
そして、
日本を良くしていきたい!
自信を失っている人、
未来が見えなくなっている人、
不安や恐怖にとらわれている人、
悩みや苦しみを抱える人の
心を解放していけば、
どんどん世の中がよくなる。。
そういう意味でわたしは
セラピーのスキルを使って、
人の意識をわずか数十分で乗波、
超乗波に変える自信はあります。
あとは、日本人の
自虐的歴史観ではなくて、
誇りの持てる本来のよき国家
としての日本を意識して
いきたいと強く思っています。
3月にはまたリアル不動心、
3日間開催されますので、
ぜひ参加されてみてください。
人生観変わること間違いなし!
さて、今日も午後から
個人セッションは5件!!
どひゃー
がんばりまぁす!
残席3名となりました
-------------------------------------------------
■沖縄NLP心理学講座4期生募集中
-------------------------------------------------
カウンセラー、セラピスト、などメンタル系のスキルアップに最適です。
しかも、自分の問題解決が講座の中でどんどん進む!
◎全米(AB) NLP 協会プラクティショナー認定
◎日本NLP協会プラクティショナー認定
個人セッションの割引特典つき。
詳細はこちら。
http://yourexcellence.jp/seminar/seminar_detail/1282002911/
カズ姐さんのスーパーセッション
--------------------------------------------
■9月~10月の個人セッション受付中
--------------------------------------------
沖縄・東京・大阪・大分のそれぞれの
個人セッションの日程はこちらです。
http://yourexcellence.jp/whatsnew_detail/1280717302/
オーガニックアロマオイル

カズ姐さんです。
昨日は打ち合わせのために
九段下に行きました。
来年の私は大きな仕事に
取り組むことになりそうです。
気合と覚悟を入れるために
靖国神社へ参拝。
でも、その後は、、
夕方からあるセラピストの方と
お会いしてセラピー的
催眠エロ話に花が咲く咲く。爆
それはそれ、これはこれ。
すみません!笑
さて、昨日の
リアル不動心セミナーの
続きのお話しなんですが。。
■普遍的無意識とは?
このセミナーでの大きな
気づきはいくつかあったんですが、
一番大きなものはこれ。

個人的無意識の下に
土台として普遍的無意識が
存在している。
ユングでいう、
集合無意識という状態ですね。
要するに私たちは
家族、地域、国家、民族、世界と
意識の集合体であるという考え方で、
ひとりひとりの意識が
繋がって伝播し、
相互に影響しあうのが
私たちのこの世界です。
普遍的無意識というのは
そういうものを指しています。
一人ひとりの意識は
全体につながっている、
という考え方なんですね。
なので、
ひとりがどこかの国を
憎めばそれが周りの人にも伝播し、
たくさんの人と同じ
意識を共有することになると
そこから爆発的なエネルギーが
生じて現実に戦争が起こる。。
会社だってそうです。
ひとりの志の高い精神をもった
人がいると周りに伝播していき、
それが会社全体の雰囲気と
運気の流れをつくる。
そんな会社ありますよね。
世界中の国家や民族も
みなこの普遍的無意識という
土台の上に成り立っています。
これが強い国家や民族は
精神基底がしっかりしているため、
スポーツでも経済でも強いんですね。
ところが、今の日本は
精神支柱が崩壊し、
本来持つ日本人の精神基底が
根こそぎ抜かれてしまっている。
社会は荒廃する一方。
その証拠に、うつや自殺や
子供の荒廃、家庭の崩壊、など
セラピーやっててそれは
つくづく痛感しているところです。
■意識と心を解放すると。。
私がなぜセラピーをやるのか、
という話もそこに話が通じます。
ひとりを癒して意識を変えると
家族みんなの問題が
あっという間に解決する、
よくあることなんです。
不思議ですよね。
その人ひとりの意識の変化が
周りに及ぼす影響ってじつは
とても大きかったりするんです。
ビジネスだってそうです。
自分がこの仕事を通して
どう社会や世界に貢献していくのか、
その抽象度の高さに合わせて
物事を思考していくと、
お金や成功に対する考え方が
変わります。
これ、NLPの
ニューロロジカルレベルっていう
意識の5段階ともいいます。
結局、抽象度を上げて
高い意識で世界を日本を見て
仕事している人のパワーは強い!
渡邊美樹さんとかお会いして
ありえないくらいオーラが
デカかったですよ。笑
目に見えないものの力が
ついてる気がしますね。
要するに精神基底のしっかり
している人ほどパワーが
強いといえます。
■セラピーは世界を変える
私も自分の仕事を通して、
未来の子供たちに何を残せるのか
どういう世界にしていきたいのか、
私もそういう思いを持ちながら
セラピーやセミナーの仕事を
していこうと思います。
そして、
日本を良くしていきたい!
自信を失っている人、
未来が見えなくなっている人、
不安や恐怖にとらわれている人、
悩みや苦しみを抱える人の
心を解放していけば、
どんどん世の中がよくなる。。
そういう意味でわたしは
セラピーのスキルを使って、
人の意識をわずか数十分で乗波、
超乗波に変える自信はあります。
あとは、日本人の
自虐的歴史観ではなくて、
誇りの持てる本来のよき国家
としての日本を意識して
いきたいと強く思っています。
3月にはまたリアル不動心、
3日間開催されますので、
ぜひ参加されてみてください。
人生観変わること間違いなし!
さて、今日も午後から
個人セッションは5件!!
どひゃー
がんばりまぁす!
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しかも、自分の問題解決が講座の中でどんどん進む!
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カズ姐さんのスーパーセッション--------------------------------------------
■9月~10月の個人セッション受付中
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オーガニックアロマオイル
2010年09月17日
私はこの世に存在してはいけない
■沖縄に1か月ぶりに戻りました
うれしいです。
愛車の姿を見るなり、抱きつきたくなる、
そんな衝動にかられたことはありませんか?
はい、ないですね。
すみません。
あるとしたら、あなたまちがいなく
変な人認定です。

愛車のインサイトです。会いたかったよ~!泣
いちおうエコカーですが、
エコモードのスイッチ解除して
ゴリゴリに走っています!←何のためのエコじゃ
■私は存在してはいけない
先日、山陰スピリチュアルツアーにて
夜な夜なみんな怪しいセッションが
繰り広げられていたわけですが、
私は私で、全米NLPトレーナーの
鈴木史恵さんにセッションしてました。
その様子はこちらに。
http://ameblo.jp/fumiex/entry-10647053010.html
ご本人がブログで書いてますので、
ちょっと解説してみます。
彼女のビリーフ(思い込み・信念)は
私はこの世に存在する価値がない
自分はこの世に存在してはいけない
というビリーフでした。
通常このビリーフはとても強烈なもので、
ビリーフとして特定できたら、一番先に
扱わなければならない緊急のものです。
でないと、へたをすると
これを持っている人は
常に死にたい、という願望を
抱き続けてしまうのです。
自分はこの世に存在してはいけない
なのですから。
セラピーは慎重に慎重に
行いました。
その思い込みは意外なものが
原因となっていました。
彼女がちょっとお母さんに無理を
言って毛糸を取ってもらったこと、
それがお母さんを危険な状態に
陥らせてしまった、、とおそらく、
彼女は自分を責めてしまったのです。
私がわがままを言ったから
お母さんを苦しませてしまった。
私などいない方がいい。
そう思いこんだのかもしれません。
それによって、
漠然とした不安や暗い闇がいつも
心の中にぽっかりと存在していた、
と彼女は言います。
誰も悪くない。
でも、ちいさな史恵ちゃんは
こうして心を痛めたまま
大人になってしまった。
漠然とした不安はいつも
わざわざ自分の価値を下げるような
人を回りに配置してしまう。
心の声はこうつぶやく。
やっぱり私は存在しない方がいい
私という人間は価値がない。。
そうして、このビリーフは
さらにさらに強化されていく。
このビリーフに気が付いて、
解除することになったことは
とても幸運だと思います。
人によっては一生気が付かず、
自殺してしまう人もたくさん
いるのですから。
もし、このビリーフに心当たりが
あると思う方は、こうつぶやいて
みてください。
私はこの世に存在する価値がない
自分はこの世に存在してはいけない
そうつぶやいて、体の感じが
そうだ!という感覚がある場合は
このビリーフを持っている
可能性があります。
それは思い込みです。
思い込みは必ず外れます。
そして、わたしが
そういうあなたの力になれば
幸いだと思っています。
↓おかげさまで満員御礼!追加2席あります!
------------------------------------------
■沖縄1dayNLP講座
~思い込みや心のブレーキを外すNLP入門
------------------------------------------
・日時 9月19日(日) 午後1時半~6時
・場所 那覇市厚生会館
・受講料 3000円
詳しくはこちら
>>>http://yourexcellence.jp/seminar/seminar_detail/1282204465/
沖縄講座は早期割引本日まで!
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NLP+心理学+心理療法を同時に学べるコースはここだけ。
カウンセラー、セラピスト、などメンタル系のスキルアップに最適です。
しかも、自分の問題解決が講座の中でどんどん進む!
◎全米(AB) NLP 協会プラクティショナー認定
◎日本NLP協会プラクティショナー認定
心理学・心理療法・そしてNLPを同時に学べるコース!
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http://yourexcellence.jp/seminar/seminar_detail/1282002911/
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沖縄・東京・大阪・大分のそれぞれの
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ペンデュラムって面白いのよん!
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■霧の森みどりんのペンデュラム講座
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【日時】 9月18日(土) 13時30分~18時
【場所】 名古屋市中区栄1-6-14 御園座会館5階
詳しくはこちら↓
http://ameblo.jp/kyochan-kirinomori/entry-10619564664.html
うれしいです。
愛車の姿を見るなり、抱きつきたくなる、
そんな衝動にかられたことはありませんか?
はい、ないですね。
すみません。
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いちおうエコカーですが、
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■私は存在してはいけない
先日、山陰スピリチュアルツアーにて
夜な夜なみんな怪しいセッションが
繰り広げられていたわけですが、
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鈴木史恵さんにセッションしてました。
その様子はこちらに。
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ご本人がブログで書いてますので、
ちょっと解説してみます。
彼女のビリーフ(思い込み・信念)は
私はこの世に存在する価値がない
自分はこの世に存在してはいけない
というビリーフでした。
通常このビリーフはとても強烈なもので、
ビリーフとして特定できたら、一番先に
扱わなければならない緊急のものです。
でないと、へたをすると
これを持っている人は
常に死にたい、という願望を
抱き続けてしまうのです。
自分はこの世に存在してはいけない
なのですから。
セラピーは慎重に慎重に
行いました。
その思い込みは意外なものが
原因となっていました。
彼女がちょっとお母さんに無理を
言って毛糸を取ってもらったこと、
それがお母さんを危険な状態に
陥らせてしまった、、とおそらく、
彼女は自分を責めてしまったのです。
私がわがままを言ったから
お母さんを苦しませてしまった。
私などいない方がいい。
そう思いこんだのかもしれません。
それによって、
漠然とした不安や暗い闇がいつも
心の中にぽっかりと存在していた、
と彼女は言います。
誰も悪くない。
でも、ちいさな史恵ちゃんは
こうして心を痛めたまま
大人になってしまった。
漠然とした不安はいつも
わざわざ自分の価値を下げるような
人を回りに配置してしまう。
心の声はこうつぶやく。
やっぱり私は存在しない方がいい
私という人間は価値がない。。
そうして、このビリーフは
さらにさらに強化されていく。
このビリーフに気が付いて、
解除することになったことは
とても幸運だと思います。
人によっては一生気が付かず、
自殺してしまう人もたくさん
いるのですから。
もし、このビリーフに心当たりが
あると思う方は、こうつぶやいて
みてください。
私はこの世に存在する価値がない
自分はこの世に存在してはいけない
そうつぶやいて、体の感じが
そうだ!という感覚がある場合は
このビリーフを持っている
可能性があります。
それは思い込みです。
思い込みは必ず外れます。
そして、わたしが
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